Ｓ．Ａ．Ｓ．Ｈ活動日誌

  

臨時収入＄
もっと大金入らないかな(v^ー°)




6時半に目覚まし、、、起きたくない
で、映画は、、、(+.+)(-.-)(__)..zzZZ
寝ては起きての繰り返し
(´д⊂)‥
あれ？いつの間に大人に戻った？
と思ってたらエンディング
ほとんど寝てたよ(￣０￣;





はい！
観た映画はクレヨンしんちゃんのしりりでした。

帰って庭で




ホットプレートBBQ
もちろんノンアル


これから管理人やってきます。
初めてで何をしていいかわからず
プレミア、県リーグも終わってるし
本でも読もうかな


  

やはり、頭の皮が剥けてきた(゜゜;)
全部剥けないと斑で恥ずかしいのよね



朝に友達から




こんなん送られてきた
ん？同じ写真か？
なんか違う！
もちろん拡大
あっ！見えてる( ☆∀☆)
さすがですな《*≧∀≦》

カメラマンもそればかり狙ってるのか？
ってぐらい同じアングル (。-∀-)ﾌｯ

予定通り
筋トレ、買い物して
三宮まで来たから顔だけ出して




飲むと帰れなくなるから、ウーロン茶飲んで
サクッと帰ってきました


明日は朝一の映画だし、居眠りしないよう
もう寝ます(+.+)(-.-)(__)..zzZZ
おやすみ～☆


  

朝しか食べない、１日１食
食べれる朝が楽しみで、疲れていなければ
すんなり起きれます。
五月病にもいいかも？！


今日の夕方に病院に点滴予約の電話
「点滴の予約なんですけど、、、」
「いつにしますか？」
「明日の朝一でお願いします」
「明日は祝日でお休みです」
えっ！(゜ロ゜; あっ！そうやった！
「すいません。また今度にします」


ということで
●29日
点滴できないので、10時過ぎぐらいから筋トレ
その後行くとこあったけど、祝日で休みなのでナシ。【KAMO】行って、ナイキのサイズは微妙なので、ネットで買うためサイズ合わせ。Wポイントデーだしなんか買うかも？
あの愛想のいい子いるかな？
その後は飲めないし、さっさと帰る！

●30日





ダッジレンジャー欲しいと思った時あったなぁ

「ワイルドスピード」
「キングコング」
「美女と野獣」
観たいのありすぎる


朝はプロテインだけにして、朝一で映画観て、昼ごはん食べ、夕方からはボランティアバイト

●1日2日
仕事、筋トレ、点滴

●3日
地域の運動会、、、これは不参加
嫌いなBBQ
飲むと行けないので、朝一で筋トレ

●4日5日
しまなみ海道からの愛媛、高知旅行
沈下橋とか見てから、鳴門、明石大橋で帰る？

●6日7日
田植えの準備あるかも？
夜にサッカーの練習試合
筋トレも行くかな

まぁ、それなりに予定入ってます。
春烏賊の時期になって来たけど、遠征は行かないかな。夜はまだ寒いのでメバリングもナシだな


セクシー画像ないとアクセス伸びねぇ～f(^_^;
Nちゃんにまた頼もうかな
( ☆∀☆) ﾜﾊﾊﾊ  

田舎のこの時期の食卓は、どこもタケノコづくし
近所から貰ったタケノコ。
天ぷら、タケノコご飯、タケノコとワカメの炊いたのやら、、、お弁当にもタケノコ
「またタケノコや！」
と、会社での昼のつぶやき
春はアクの強い食材が多い
冬に溜め込んだ毒を出すことから、そういうのを食べるとか聞いたことありますね。


筋トレして、いい感じに筋肉付いてくると
着たくなるのがピチっとしたTシャツ
頑張って鍛えた体。見てくれ～(笑)
まぁ、誰も見ないわな (..)
それでも着たいけど問題が、、、
「乳首がまるわかりなんですけど！」
なんとかならん？とNちゃんに相談
「ニップルとか貼った方がいいかな？」
「いやいや、そのままで」(≧▽≦)
そう？ニップル貼ってるの分かるのも恥ずかしい
なら、貼らない方がいいってことでそのまま

乳首が立ってるわけでもなく…
少し大きいのか？普通？
性感帯でもあるので乳首で遊びすぎか！
(；・ω・)ｱﾋｬ

前置きが長くなってしまった(^^;


アイコスの新フレバー





・パープルメンソール
・スムースレギュラー


パープルメンソール
アロマ入りらしい
ブルーベリーみたいな匂いのメンソール
そんな感じで、吸えないことはない
これだと、アイコス特有の匂いがなくて、文句言われないかも？

スムースレギュラー
バランスドレギュラーの味が軽い版って感じでしょうか？後味がマシになってて、吸ったって感じが大であり、アイコス特有の味もそんなにないので
メンソール苦手な人にはいい感じ

レギュラー、バランスドレギュラーは、味と後味が嫌
メンソールは、メンソールキツすぎ
なので、いつもはミント
新フレバーは、なかなかなので
ミント吸いつつ、新フレバーもたまに吸おうかな

とは言っても、月にタバコ代2万ぐらい
年24万、10年240万、、、タバコにこれだけの
お金が溶けてるのか (￣□||||！！
これだけお金を使い、肩身の狭い思いして吸うなら、いっそうのこと止めた方がいいかもね。
ストイックに体鍛えれるなら止めれる？
う～ん、、、（￣～￣；） 無理かも





  

日曜の日焼けしたのが、鼻の頭のとこの皮が剥けてきた。これは顔全体いくかも？！
ということは、頭もズル剥けになる？
(￣□￣;)!!
たーちゃん、いらんツッコミいらんからね！！



昨日の始球式画像
あれ、拡大して見た人！
絶対いるはず！
そんなあなたは、、、

ど・す・け・べぇ （；￢＿￢）





やると思ったよ(爆)
仕掛けた罠に引っ掛かりましたね
(σ≧▽≦)σ

もちろん、自分も拡大して見ました(爆)
(●^o^●)ｱﾊﾊﾊ


それにしても女性の画像だと
こうもアクセス数伸びるとは、、、(笑)

  

昨日はポテチ食べてしまった(*_*;

昨日の始球式





キレイな子だ(*´-`)

初代タイガーマスクも、この前やったみたいだが
ぷくぷく体形にサスペンダー
昔の面影がみじんもない
憧れが、、、痩せてください。

最近膝が痛い
加齢からの膝痛？
これではスクワットできないので、前に飲んでた
「プロテオグリカン」
寝る前に飲んだら、次の日痛いの緩和されてた





3ヶ月分で二千円ちょい
安いのにいい仕事します。
お肌にもいいらしいけど、それは実感できてません。
が、膝にはかなりいいですよ～
お試しあれ

  

GWに１度は釣り行きたいなー
と思ってるけど、何気に予定入ってる
5月中旬～になりそう？
行くかな？f(^_^;




カッコいいけど普段乗れない




これは普段乗れないことはない？




この色のは、掛かり付けのお医者さんが乗ってる
いいなぁ～



これいいんどけど、、、





RSまでいらないか？





やっぱりAやなくてSが乗りたい
何色にしようかな？
欲しいなぁ

車もそうですが、最近はアスレタ卒業して
ナイキ派になってます。
服がナイキで、靴はadidas、asicsとか変？
やはりトータルコーディネートしたい
ナイキを着ない場合は、どんなのでもいいけど
服がNikeなら靴もNikeにしたいと思うけど
服の色で合わせていくと、靴の色が不足
買う？欲しいけど悩む


あれが欲しい！
これが欲しい！
とか、色んな欲望まみれ(///ω///)



欲望の渦に弾き飛ばされないようせんとのぉ


萬田より


(￣□￣;)!!














  

明日にしようかなと思いましたが
待ってる人もおるかも？
いないか(；´∀｀)
ってことでつづきです。


試合終了直後は
「惜しかったな」
「勝ちたかったな」
ｵｲｵｲ(-。-;)
勝ったら来年どうするねん？
兵庫の35歳以上のシニアは全国2連覇
今年は兵庫県の三木防災で全国大会
地元開催ということで３連覇狙ってるぐらいで
その40代がAクラスにおったり、Aクラスは元Jおったりするのに、うちは若い子入ってこなくて、いつものメンバーが歳取って、年々体力的に衰えて来てるのに無理です！
怪我しないで楽しくサッカーしたいです！
Bクラスで楽しくサッカーやりましょ！


試合後



1人ではピチピチインナー脱げないと
万歳して「脱がして」って(*_*;
子供かよ！
ぽっこりモッコリ君
大人の女子ならなんぼでも、、、(爆)(///ω///)♪
脱がせば脱がしたで
おっさんの裸、だらしない腹
オレみたいなシックスパックにならないとな！
って、まだなってないけどね(^-^)

帰り道
少し買い物して




橋のとこで





天丼気分だったので
チューハイ飲みつつ、がっつり行かせてもらいました。





あばよ～！淡路！
来年は楽しくサッカーできますように！


記憶あったのはここまで
その後は、アルコール入ってたし
試合は少ししか出てなかったけど、いっぱいアップしてたので疲れて寝てたら
「何寝てるねん、起きんかい！」
(-_-).。oO
「気持ち良く寝てるんやから起こさなくてもいいやん」と運転手が言ってくれてるのに
「起きろ～」
( ´∀｀)σ)∀`)ﾂﾝﾂﾝ
起きるわい！
ムカついたからタバコ吸ってやる！
「吸うなや！」
アイコスやし、起こしたバツじゃぁ！
窓開けて寒い！
「吸うからや！」
、、、、、、なんや！かまって欲しかったのね。
寝てて淋しかったのかい？(笑)
よけい寒くなるわ！( -。-) =3

と、そんな楽しい１日でした
各チームから集まった仲間
今後は各チームに戻って、次は敵同士
お互い頑張りましょう！
そして、次集まった時は、またヨロシク！


月曜
日焼けして顔が痛い(>_<)
ゆでダコみたいに赤いし⬅自虐ネタすぎるな
threeの化粧水塗ってケアしよう(｀◇´)ゞ






  

「ブログおもろいから、毎日更新してくれ」
「いつ更新するか楽しみやねん」
などなど
無理です！
そんなにネタありません！
ツレ同士やからおもろいかもやけど
みんながおもろいと思ってるか？
まぁ、毎回ネタふりしてオチ考えながら書いてますが、毎日は無理！

目標は、昔見てた【入江舞さん】みたいな
彼氏との赤裸々なブログみたいに、面白く書けたらなと思ってるだけで、本まで出そうと思ってません(笑)⬅マジで



この前は、花粉症で欠席した大会(T_T)
今回は行って来ました！(｀ー´ゞ-☆
淡路の佐野運動公園

天気は良すぎ！
芝コンディションも抜群






みんな準備万端




突撃じゃぁ！！






何を間違ったのか、去年Bクラスで優勝して
今年はAクラス
体格、スピード桁違い
ボロ負け(ToT)
この試合は出番ナシ(;＿q)


2日で３試合やって、最後は順位決定戦





みんな気合い入ってます＼(^o^)／
が、負けて来年Bクラスでまったりするんやろ？
気合い入りすぎ！
さっきボロ負けした相手だし、問題なく負けるだろう？！

強い相手だし、負けて当たり前
気楽に試合に望めるな！
すると相手は舐めて、さっきよりメンバー落としてきてます。
すると
監督「ガツガツいって、反則しまくったって！」 「反則得意やん！舐められてたまるか！」

えっ！(゜ロ゜;
燃えないとというか、プッツン切れないとやりませんよ。審判ショボかったらやるけど、、、
てか、オレはjoker的存在？

試合は攻められぱなしだが
みんな頑張って守ってしのいでます
相手が早いので、タックル行ってもファールになって、一発触発状態的な、ピリピリした試合
声を出し合って気合い入ってるし
監督は監督で
負けていい試合なのにミスすると、めっちゃ怒ってる！(((((((・・;)
ビール飲んだからや！
前半は0-0
こんな試合、途中からよう入らんわ！
すると、脚がつったとかでオレの出番(゜゜;)
負けていい試合だけど、ここでポカしたらひんしゅくもんやん！
ファール出まくりで、なんかやったら一発レッド出たらどうしよう？
監督「後ろからやらんかったら大丈夫」
えっ！サイドバックだし、エリア内の反則も気を付けて、、、


なんとか無難に？やって
アディショナルタイムで、ボール上がってきた！
相手と競ってシュートは防げたけど
こぼれたとこをミドルシュートされて
ゴォォォォォール
試合終了！


もし同点やったらPKやって決まらなければ
時間もないんでコイントスで勝ってしまったら
また来年Aクラス
そう思うと良かったんでない？


つづく









  

●総コレステロール 増加
(゜ロ゜)
中性脂肪はかなり少ないので
大丈夫なのか？

●LDHが高い
少しだし、あまり気にしなくいい？


●白血球が多い
毎年多い
花粉の時期だから？

●聴覚
高音が聞こえません
歳だから？
もちろん、モスキートは聴こえません

●体重
昨年よりは少し少なくなってる
筋トレで筋肉付いてるからそれほど変わりないが
身体は変化あります

ＢＭＩ
これは身長と体重から出すので
体脂肪少なくても、筋肉で重かったら関係なしに
数値は上がる
それでも、肥満ではないから◎

健康診断はこんな感じで「要再検査」
あれれ( ´△｀)

１日１食は健康診断の後から始めたし
筋トレばかりで、あまり有酸素運動してない
時間ある時は取り入れてみるか

しばらくやってから
再検査受けてみようかな
(ノ_・。)




  

先週は、ポテチ「お一人様5袋まで」
昨日は、「お一人様2袋まで」
堅焼きは？チップスターは？
そんなに焦らなくても食べれなくなることはないぽい。といいつつ、買い置きしてます(笑)


著名人が１日１食をよくやってる
少食主義もありました。
調べてみると、癌が治るとか？免疫ついて風邪ひかなくなるとか、いろいろ書かれてます。
ならば、自分もやってみよう！！
みんながやってるのは夕飯のみ
それだと、寝るまで3時間明けないとダメ
筋トレ行って帰ってきてお風呂入ったら23時
それは無理ってことで朝食のみ




朝食のメリット
朝から油っこい物食べれないから、自然とカロリーオフ。
禁酒が出来る
早起きしないといけないし、お腹も減るので夜更かししなくなる。
好きなだけ食べれる


デメリット
早起きしないといけない
お酒飲めない
好物が食べれない(油っこいもん)


2～3日は、夜中お腹減って寝にくかったけど
馴れれば大丈夫！


朝から食欲ないので、食べる量も少ない
ダイエットにはもってこいかも？

お酒飲みたい時は
夕飯のみにして飲んでみたけど
すぐに酔います(@_@)
酒代、食事代も浮かせて
健康にもいいとは凄いよ(*≧∀≦*)
暖かくなったし、朝活してから朝食なら
油っこいこんもいけるかも？！


まだ始めて10日
結果はこれからですね
気になる方は「１日１食」で検索してみてください。
賛否両論ありますが、何事も100％正解ってありません。相性なり考え方なり人それぞれ
自分に合ったのをやってみては？


若返るってのもあったな
、
、
、
髪の毛生えてくるかな (ノ≧∇≦）


  

春になるとジムに来る人が増え
みんな上半身鍛えてる
夏に向けてだろうな～(・。・)


毎年恒例の淡路であるシニアサッカー大会
花粉症がヒドイし、雨上がりだし
月曜は健康診断なので薬飲めないので辞退しました。

で、ブログネタに写真お願いすると




これはまぁいいか

グランドをうまく撮ってと頼んだのに
整列してるとことか(￣^￣)
試合前にアップするのを全体で、、、




試合前はグランド入れるやろ！


「頼んでる立場なんですが！センスないのでもういいです。ありがとう」
と断り
違うメンバーに頼むと



高いスパイクはわかったから
フェンスとかいらんし



人も






斜めから



誰も画像を斜めにしろと言ってないわ！




ゴールとかないし、なんのグランドかわからんわ！





、、、(-_-#)

文句ばかり言うな！と




最後はこんなん送られた
Σ(￣皿￣;;

ボロ負けしたみたいで
お疲れ様でした('ε'*)













  

昨日、雨の中のイベントで




パンダ気球





イベント知らなかったので
知り合いのブログから拝借f(^_^;






今年はなかなか咲かなかった桜
暖かくなって一気に咲いた桜
土曜日、雨の合間に花見できたぽい
日曜は、夜中の雨で少し散った桜
もくれんの花は散りだして、葉っぱが出てきてる
月曜は雨
見頃も今日までかな？


  

新日本プロレスが近くに来るって！




友達もプロレス好きだけど、今のは知らないらしい。自分は、毎週録画して観てるので、よ～く知ってる！行きたい！！
誰か一緒に行かないかな？

高校時代に数回行ったことある
今でいう「プ女子」とその時代にはいた
一緒に写真撮った記憶もあります(笑)
今はもっと多いんだろうなp(^-^)q


今年の花粉はヒドイです
風邪みたいな倦怠感、発熱などあり
かなりしんどい
毎日R-1飲んでるから、毎年楽だったのに
今年は、なんなん？
限界です
病院の薬飲みます
今週のサッカーの試合
来週のお楽しみ♪
元気に行けるかな？
ってことで、土曜日に薬うってきます(o゜◇゜)ゝ
  

今週は、かなり暖かくなるから
一気に桜が咲きそうですね
でも、週末は天気悪いとか
花見の予定はないけど、日曜のサッカーが
雨だと嫌だな～


少し前に書いた卒業、切れてしまった縁
昨年は、そのまま切れていきましたが
今年は、切れかけてまた繋がる




運命的に繋がる縁
この縁は大切にしていこうと思いました


  

4日で終わる
クォーターパウンダー







ハンバーグ好きとしては
最後に食べようと思ったら
「当店では販売してません」という貼り紙
店員に聞いてみると
「売り切れました」
「全国で売り切れです」
(￣□￣;)!!
駆け込み需要はんぱねーな！

売れなくて打ちきりメニューなのに
最後は完売
次の新しいのんに期待しよう！
体にはよくないけどね(^_^;)))
  

(￣ｑ￣)ｚｚｚ

(+.+)(-.-)(__)..zzZZ

(´д⊂)‥


(｀Д´≡｀Д´)??
夢か～
結婚は夢でした(；・ω・)

  

卒業は、ドタバタしたけどなんとか完了

春は嫌いだ！！
卒業していく人はいいけど
残された者はどうなん？
卒業したり、突然居なくなったり
この時季は多い
居なくなる人は、新しい人生待ってるんだろうけど、残された方は？それもそれで、居なくなったということで違う人生になるんだろうけど
お互い新しい人生の出発の気持ちが違う
桜の季節は嫌いです(/´△`＼)

ということで、やけ食い




(ノ｀△´)ノ



  

花屋で花束を、その日に注文
「入荷まだで、これしか花ないです」
えっ！当日だし、どうしてもいるので注文して
30分後に取りにいくと
「これでいいですか？」
ん？と思ったけど、車に戻ってよく見ると
こんなんやないやろ？
イメージしてたのと違う
ちなみにこんなん




悩んだけど、違うとこで買い直し！
で、そこで
「花が入荷まだでこんな感じですわ」
「花屋は今が一番忙しい時で、市場から入荷は今日です」
「イメージと違うからやり直してと言えば、やり直してくれます？」
「店次第ですね」
「あっ！そこですか！評価はいいですけど、他のお客さんからイメージと違うの作られたとか聞きますね」
えっ！いつも使ってたとこなのに、、、
いつもの店員辞めたのかな？
「こればかりは、センスの問題ですからね」
イメージ伝えて注文してると、考えてるのとは違うので、また違う色で組み合わせしてもらって
出来たのが、、、画像撮るの忘れました



でも、こんな感じです
忙しいのにワガママ聞いてくれたし
話しやすく、とてもいいお店！
フラワーショップ+1
三宮で買うときは、かなりお奨めです！！




  

腰が痛いけど、どうせ病院行っても日薬みたいなことになると思ってたけど、行けば早く治ると言われたので行くと
「使いすぎ」
「疲労からやね」
よく肉離れするので筋トレしてるからかな
「肉離れは、筋肉が固くなってるからやわ」
「サッカー辞めたら？」
ちっ(ー。ー#)
この接骨院いかん！
あそこは根本的には治らず
痛みが緩和するだけと知り合いに聞いたし
もう行かなこと確定や！！